Cada uno busca y encuentra sus mecanismos para revertir este estado mental, por lo que, más que darte un listado de cosas que hacer, y de esta manera hacerte sentir peor, el único consejo que te puedo dar querido amigo, querido oyente, es que LA MÚSICA ayuda. Por algo es una de las pocas cosas que dan sentido a nuestra vida.

Te animas, empezamos.