Beneficios de una dieta antiinflamatoria, en «Healthy Life», 18 de febrero de 2019

180220 Podcast HEALTHY LIFE

Bienvenidos al segundo programa de «Healthy life», un espacio destinado a la vida saludable.

En el programa de hoy, trataremos los beneficios que puede aportar una dieta antiinflamatoria. Dado que existe creciente evidencia de que muchas de las enfermedades actuales pueden tener entre sus causas la inflamación mantenida en el tiempo, es importante conocer cómo podemos, a través de la alimentación, reducir el nivel de inflamación.

Alexandra Urbán Quiles (bióloga especializada en alimentos) nos aporta en este podcast consejos para abordar muchas de las enfermedades actuales desde este otro punto de vista, de forma que podamos pasar a ser parte activa de nuestra salud.

¡Atrévete a conocer lo que una dieta antiinflamatoria puede hacer por ti en «Healthy Life»!

En el control técnico se encuentra Natalia Hernández.

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